DESDE 1994 SERVINDO À COMUNIDADE BRASILEIRA NOS ESTADOS UNIDOS.

Breaking news

Adriana Nogueira: Ansiedade somatizada, ansiedade cristalizada

Dizemos que um distúrbio físico é uma somatização quando está vinculado à falta de uma causa orgânica ou a uma reação mais intensa do que a esperada diante do distúrbio. Chama-se orgânico o sintoma que pode ser referido a algo visível (mesmo que microscopicamente) e mensurável (por exemplo, num exame de sangue). Chama-se “psicógeno” o sintoma que não é determinado por causas orgânicas ou que a pessoa sente de forma amplificada e mais intensa.

Na “somatização”, as sensações são autênticas e mesmo intensas, mas o mecanismo nasce no sistema nervoso central e se associa, frequentemente, à ansiedade ou depressão.

Estamos acostumados a considerar a ansiedade como um fenômeno exclusivamente psíquico, mas a prática clínica mostra que, frequentemente, o mal-estar não se manifesta no plano mental, na forma de pensamento ou de sensação psicológica, mas toma o caminho do corpo, o qual “entra em ansiedade”, produzindo desconfortos e sofrimentos sem qualquer patologia física que justifique sua existência ou intensidade. Nesse caso, dizemos que a ansiedade não é consciente, mas inconsciente. Permaneceu por baixo da nível da consciência. Pode acontecer tanto que a pessoa não se deu conta de estar ansiosa, ou se acostumou de tal maneira que não percebe a ansiedade como um problema, mas como algo “normal” e, assim, empurrou para fora do campo da consciência essa percepção.

Entretanto, que estejamos conscientes ou não da ansiedade, ela continua agindo e se manifesta como sintoma físico. Em ambos os casos, ela representa uma campainha de alarme que denuncia que algo está mantendo o organismo da pessoa (mente e corpo) em situação de estresse e de desconforto. É muito comum que a origem das somatizações da ansiedade se encontre nas situações da vida relacional ou profissional, mas também no mundo interior da pessoa e suas vivências mais íntimas.

Toda função e órgão podem ser afetados pela ansiedade. Há muita variedade subjetiva nas manifestações, cada um de nós é único e reage de forma única às situações, entretanto, a ansiedade acomete a todos e cuidar dela é indispensável para uma vida saudável e harmoniosa.

Eis algums dos sintomas mais frequentes associados à ansiedade:

– Neuromuscular: formigamento, rigidez e dores musculares; parálise; fraqueza; tremores; tonturas e vertigens; dores de cabeça e sensação de cabeça confusa ou ter um círculo em volta da cabeça.

– Respiratórios: falta de ar e respiração curta; sensação de sufocamento; sensação de peso no tórax.

– Dermatológicos: suor excessivo; erupções cutâneas e avermelhamento tipo hurticária.

– Cardiovasculares: palpitações e taquicardia; hipertensão; peso no peito; sensação de desmaio.

– Gastrointestinais: dores viscerais difusas; gastrite e refluxo; náusea; falta de apetite; digestão difícil e lenta; diarreia; cólon irritável.

– Urogenitais: vontade frequente de urinar ou urgência de urinar (bexiga nervosa); dores pélvicas difusas ou localizada nos genitais.

Quando não tratados, os distúrbios da ansiedade são acompanhados com frequências por sintomas depressivos; a ansiedade se torna mais um elemento de estresse, promovendo a sensação geral de desânimo e desesperança.

Qualquer terapia médica que aborde a ansiedade deve ser acompanhada por uma terapia psicológica adequada que esteja voltada a resolver o sintoma da dor enquanto promove uma nova forma de considerar e perceber as mensagens do corpo, ajudando a pessoa e interpretar, reconnhecer e enfrentar as situções emocionais que mais provocam sua ansiedade.

Passar a uma nova concepção da relação mente-corpo significa abrir-se para o nosso ser mais profundo e suas mensagens, as quais estão sempre todas voltadas a criar mais harmonia e bem-estar para o organismo inteiro (a pessoa como um todo). A ansiedade bloqueia o movimento, quando somatizada nos paraliza em sintomas de todo tipo. Aprendendo a lidar com ela, “fludificamos” essas cristalizações e ganhamos energia.

Baixe nosso app:

Comments

comments

[apss_share]

Tags: ,

Adriana Tanese Nogueira
Adriana Tanese Nogueira
Life Coach com training psicanalítico, filósofa, terapeuta transpessoal, terapeuta Florais de Bach, autora, educadora perinatal, fundadora da ONG Amigas do Parto, do Instituto de ensino à distância Ser e Saber Consciente e do ConsciousnessBoca em Boca Raton, FL-EUA. Contato: +1-561-3055321 - www.adrianatanesenogueira.org.
228