As condições da casa em que vivemos espelham nossos sintomas psicológicos, dando a temperatura do bem-estar de quem nela mora. Vamos ver 6 sintomas:
1. Uma casa bagunçada reflete a confusão interna de quem a habita. A confusão relacionada à falta de prioridades claras e de direção: Para onde estou indo? Para onde quero ir? 2. Uma casa ordenada demais revela que seu habitante está preocupadíssimo em conseguir esconder ou controlar alguma coisa dentro dele que iria colocar as escolhas que fez até agora de cabeça para baixo. 3. Uma casa com onde há roupa velha e objetos não em uso estocados é o lar de quem tem energia estagnada em si. A pessoa está presa ao passado. Aparentemente ela vai adiante, mas muita energia está bloqueada, ou seja, ela não superou questões do passado que tem profunda relevância para ela.4. Mas também a pessoa que se desfaz com muita rapidez de coisas e roupas é alguém que acha que pode cortar impunemente suas raízes e recomeçar do zero, como novo, no lugar de passar pelo difícil, mas importante, processo de digestão e superação. Aqui também perde-se energias. Estocar coisa velha ou jogá-las fora antes do tempo dá no mesmo: o resultado é energia presa, cansaço, falta de disponibilidade para novas experiências e, no final, depressão. 5. A casa com a televisão sempre ligada é o lar de quem se sente só... e foge de sua solidão. Preencher o silêncio com conteúdo qualquer nos distrai do que sentimos, mas também nos afasta da possibilidade de encontrarmos atividades que nos façam sentir mais felizes e realizados, inclusive da possibilidade de fazer novas amizades. 6. A casa barulhenta, onde muitas pessoas falam alto e ao mesmo tempo é o lugar onde o encontro é difícil. A proximidade cria ruído porque há uma dificuldade de se ouvir de verdade, de prestar atenção ao que temos para dizer e ao que o outro tem para dizer. Quando se fala muito alto é para sermos ouvidos. Geralmente a pessoa dominante da casa fala alto (cobrindo a voz dos outros) e quem quer conseguir ser ouvido tem que chegar a gritar. Isso é bem visível nas crianças: nem sempre sua gritaria é “normal”.
Queremos de uma casa que ela seja o espaço de renovação das energias, de encontro, harmonia, descanso e paz. Vejamos 6 passos para isso: 1. É importante que você pode as mãos na massa. Uma casa precisa da nossa energia, isso significa que precisamos limpá-la, mexer com as coisas, tocá-las, cuidá-las... amá-las. 2. Uma casa precisa prover renovação no corpo na forma de comida de qualidade; se você cozinhar é melhor do que comprar qualquer coisa para encher a barriga e se precisar comprar tenha critérios. 3. Uma casa precisa promover abrigo e segurança para que o corpo se renove. Portanto, precisamos de lares sem tensão e negatividade. O barulho excessivo e as brigas produzem adrenalina. Um lar deveria promove a liberação de ocitocina, o hormônio do amor. 4. Preparar as refeições juntos e partilhá-las é uma excelente forma de promover a comunhão (e a liberação de ocitocina). 5. Escolha conscientemente as cores e os cheiros de sua casa. Todos os sentidos precisam estar envolvidos. 6. Enfim, saiba quem entra e quem fica de fora de sua casa. A deusa da mitologia grega, Héstia, guardava o lar dos indesejados e estranhos para quem fosse o centro de união e força de seus membros.
Se quiser vivenciar a serenidade dessa energia centradora e apaziguadora marque na sua agenda: HESTIA Workshop, 5/10, 6h30-8h30pm, Holistic Organic Wellness, Boca Raton. 561-3055321.