Flores, sol, chuva e presença dos animais. Estas são algumas palavras que resumem a estação da primavera; que traz algumas transformações na natureza, e é bom especialmente para quem quer renovar as energias e mudar suas atitudes.
É uma fase de expansão e muita força.
Segundo a tradição oriental, é a estação do vento.
Nas pessoas, a primavera está relacionada à circulação da energia que percorre o corpo. É um tempo para você deixar fluir. As coisas ficam mais especiais na primavera, hora de recomeçar; de aproveitar para descarregar as energias negativas através do que há de melhor na época, que são as flores.
Uma dica bem legal é escaldar pés com flores. Você pega uma água na temperatura que você preferir, coloca as flores que tem - seja de casa, do jardim- e coloca um pouco de sal, para puxar as energias negativas. Deixe seus pés de molho por alguns minutos, relaxe e tenha bons pensamentos.
Na primavera é uma boa estação para comer coisas mais leves, comer comidas verdes, e se alimentar com menos gordura.