Perda de peso
Prevenção da artrite
A toranja contém ácido salicílico, que auxilia na quebra do cálcio inorgânico, que se acumula na cartilagem articular e causa a artrite. Se você tem artrite, tome meio copo de suco de toranja com vinagre de cidra de maçã diariamente e você observará uma diminuição na inflamação articular.Prevenção do câncer
A toranja é rica em caroteno, que é um agente poderoso contra o câncer, pois combate os radicais livres. O licopeno se potencializa devido à presença das vitaminas A e C, também encontrados na toranja. Outro componente, a naringenina, auxilia no reparo do DNA celular em pacientes com câncer de próstata, e também impede a reprodução das células cancerosas.Diminuição do colesterol
Os antioxidantes encontrados na toranja são muito eficientes na diminuição dos níveis de colesterol. Mas, se você está tomando qualquer tipo de medicação para a redução do colesterol, não coma toranja ou tome seu suco. A toranja reage negativamente quando associada a medicamentos prescritos para o tratamento do colesterol alto, depressão, alergias, anti-hipertensivos, epilepsia, impotência, palpitação cardíaca e até HIV. Sempre consulte seu médico antes de adicionar esta fruta ou seu suco em sua dieta quando você estiver tomando qualquer medicamento.Dica de saúde
Comece o seu dia com um copo de suco de toranja para estimular o fígado e acelerar o metabolismo corporal.